Sasang constitutional medicine Information System.

태양인(太陽人)
- 해로운 음식
- - 모든육류(소고기,닭고기,개고기,돼지고기,오리고기 등)
  - 유제품,유지방류(우유,분유,유산균,요거트,치즈,버터,마가린,생크림,아이스크림 등)
  - 콩음식(된장,청국장,두부,두유,콩비지,낫토 등)
  - 기름류(콩기름,올리브유,달맞이유 등)
  - 버섯류(대부분의 식용버섯, 상황버섯, 차가버섯 등)
  - 밀가루음식(국수,라면,빵,과자,케익 등)
  - 견과류(밤,후두,잣,은행,도토리,아몬드,땅콩,캐슈넛 등)
  - 뿌리채소(감자,고구마,도라지,무,연근,당근,우엉,열무,마늘,양파,생강,칡,마 등)
  - 인공조미료,인스턴트음식,가공음료,설탕류
  - 구찌뽕,뽕나무
  - 고추,부추,파,수수,쑥,복분자,매실,율무,호박,민들레,쇠비름(비단나물),엄나무잎(은개잎),머위잎,브로콜리,사과,수박,배,자몽,레몬,자두,살구,아보카도,인삼,홍삼,스쿠알렌,녹차,홍차,녹용,항생제,아스피린,게보린,알칼리수,아트로핀주사제
- 유익한 음식
- - 해산물(생선회,등푸른생선,문어,낙지,오징어 등)
  - 갑각류(게,새우,전복,굴,조개,성게 등)
  - 민물조개(재첩,다슬기 등)
  - 푸른잎채소(배추,상추,양배추,케일,청경채 등)
  - 쌀,메밀,고사리
  - 감,포도,키위,머루,다래,앵두,체리,복숭아,석류,파인애플,코코아,쵸콜릿
  - 모과(모과차),오가피,누에,동충하초
  - 감잎차,솔잎차
  - 포도주,포도당주사,산성수,오메가3,사탕수수
- 해로운 생활습관
- - 간기능이 약한체질로 과음,독주는 피한다.
  - 육류,유지방,맵고 짜며 자극적인 음식섭취는 피한다.
  - 사우나,반신욕,온천욕,일광욕
  - 땀흘리는 운동
  - 등산 또는 삼림욕
  - 금으로된 장신구나 금니,금침시술
- 좋은 생활습관
- - 운동은 수영 및 가벼운 산책(땡볕은 피할 것)
  - 차가운 냉수욕
  - 담백한 채식위주(잎채소)의 식생활
  - 푸른색 계열의 의상착용 및 주변환경
태음인(太陰人)
소양인(少陽人)
소음인(少陰人)